Wellness Massagen

Integriere mit meinen erholsamen Wellnessmassagen nachhaltige Entspannung in deinen Alltag, ganz einfach im Komfort deiner eigener vier Wände.

Ich möchte dir helfen, wieder mehr Lebenskraft, innere Balance und Leichtigkeit in dir zu spüren; deinen Körper wieder wahrzunehmen und ihm aufmerksam Gutes zu tun; und deine körperlichen, emotionalen und energetischen Blockaden zu erkennen und aufzulösen. Du wirst die ganzheitliche Wirkung meiner Massagen auf allen Ebenen deiner Selbst wahrnehmen.

Jede Massage ist selbstverständlich ganz individuell abgestimmt auf deine persönlichen Bedürfnisse und Wünsche.

1:1 Yin Yoga Therapie

Wie Yin Yoga Therapie in dir wirkt:

• harmonisiert das vegetative Nervensystem
• fördert die Bildung wichtiger Gelenksflüssigkeit
• führt dich in einen Zustand tiefer Entspannung
• dehnt die Faszien und fördert Flexibilität
• trainiert deine Fähigkeit präsent im Moment zu sein
• verbessert die Wahrnehmung des Körpers im Raum
• löst energetische und emotionale Blockaden
• führt zu innerer Ruhe und Balance

Chakra Healing Massage

In dieser intensiven Rücken-Nacken-Kopf Massage bearbeite ich sowohl mit manuellen Massagetechniken, als auch mit fließender Reiki-Energie, deine 7 Haupt-Energiezentren, die sogenannten „Chakra“ in deinem Körper. Diese stellen die Verbindung von deinem physischen zu deinem energetischen Körper her. Sie repräsentieren einzelne Körperregionen und spiegeln deine wichtigsten Lebensbereiche wieder.

Vom Wurzel- bis hin zum Kronenchakra löse ich nach und nach etwaige Blockaden und unterstütze bei der Reaktivierung und stelle den freien Energiefluss in dir wieder her.

Abgerundet wird diese Reise durch deinen Energiekörper mit persönlichen Affirmationen, wohltuenden Klängen und kraftvollen Edelsteinen.

Wellness Massagen

Integriere mit meinen erholsamen Wellnessmassagen nachhaltige Entspannung in deinen Alltag, ganz einfach im Komfort deiner eigener vier Wände.

Ich möchte dir helfen, wieder mehr Lebenskraft, innere Balance und Leichtigkeit in dir zu spüren; deinen Körper wieder wahrzunehmen und ihm aufmerksam Gutes zu tun; und deine körperlichen, emotionalen und energetischen Blockaden zu erkennen und aufzulösen. Du wirst die ganzheitliche Wirkung meiner Massagen auf allen Ebenen deiner Selbst wahrnehmen.

Jede Massage ist selbstverständlich ganz individuell abgestimmt auf deine persönlichen Bedürfnisse und Wünsche.

1:1 Yin Yoga Therapie

Beim Yin Yoga gehst du in den einzelnen Körperhaltungen bis an deine persönliche Dehnungsgrenze und entspannst in die Position während sie ungefähr 2 bis 5 Minuten gehalten wird. In dieser Zeit öffnet sich dein Körper mehr und mehr; du nimmst das Loslassen, die Entspannung und den Energiefluss bewusst war.

Du wandelst während einer Sitzung immer wieder zwischen intensiver Körperwahrnehmung und einem Zustand tiefer Meditation und Entspannung.

Meine Yin Yoga Therapie Sessions sind ganz individuell auf dich abgestimmt! In einem Vorgespräch klären wir deine aktuellen Themen (körperlich, sowie geistig und emotional) und ich kreiere eine einzigartige Sitzung, die intensiv und tiefen-entspannend auf allen Ebenen greifen wird.

Wie Yin Yoga Therapie in dir wirkt:

• harmonisiert das vegetative Nervensystem
• fördert die Bildung wichtiger Gelenksflüssigkeit
• führt dich in einen Zustand tiefer Entspannung
• dehnt die Faszien und fördert Flexibilität
• trainiert deine Fähigkeit präsent im Moment zu sein
• verbessert die Wahrnehmung des Körpers im Raum
• löst energetische und emotionale Blockaden
• führt zu innerer Ruhe und Balance

Chakra Healing Massage

In dieser intensiven Rücken-Nacken-Kopf Massage bearbeite ich sowohl mit manuellen Massagetechniken, als auch mit fließender Reiki-Energie, deine 7 Haupt-Energiezentren, die sogenannten „Chakra“ in deinem Körper. Diese stellen die Verbindung von deinem physischen zu deinem energetischen Körper her. Sie repräsentieren einzelne Körperregionen und spiegeln deine wichtigsten Lebensbereiche wieder.

Vom Wurzel- bis hin zum Kronenchakra löse ich nach und nach etwaige Blockaden und unterstütze bei der Reaktivierung und stelle den freien Energiefluss in dir wieder her.

Abgerundet wird diese Reise durch deinen Energiekörper mit persönlichen Affirmationen, wohltuenden Klängen und kraftvollen Edelsteinen.